カウンセリングについて

カウンセリングを受ける方へ

残念ながら、今の日本ではカウンセリングに保健や保険を使うことができません。当ルームも自費診療となります。アメリカではカウンセリングが保険の対象になっています。11回まで保険が効くので、必然的に11回のプログラムを組むことが多いそうです。日本とはカウンセリング事情が違います。だから、ちょっとした日常の悩みでも気軽にカウンセリングを受けることができるのです。
カウンセラーが初回面談でお話しを伺うと、その方の家庭環境や考え方の癖がうっすらと見えることが多いです。1回のカウンセリングでアドバイスをもらって、気分が明るくなり、お帰りになる方はたくさんいらっしゃいますが、根本の問題は解決せずに、そのままお持ち帰りになります。カウンセラーとしては非常に残念ですが、継続の意思がなければ、それで終結となります。出来れば、最低3回の継続カウンセリングを受けて頂けたら、きっと何かが変わると思っています。

カウンセリングを受けるタイミング

心の問題は、単純なものではありません。多くの原因が重なった結果です。それは親の接し方だったり、過去のトラウマだったり、本当に様々です。それらのことが今は安定しているから大丈夫、今はなんとかやり過ごしているから大丈夫と思われるのは危険かもしれません。放っておけば、残念ながら悪化する可能性が高くなります。悪化してから、カウンセリングを受けるより、安定している時にカウンセリングを受け始める方が良いと思います。なぜなら、悪化した状況では、カウンセラーは状況を安定させるための手助けに集中することになり、問題の根本の治療を開始するのに時間がかかってしまうからです（これは初回だけでは不可能です）。早めにカウンセリングを受けた方が良いかもしれないと思われたら、ご連絡ください。必ずお力になれると思います。

相談内容

カウンセリングにつきましては以下のようなご相談を中心にやっております。
・精神疾患全般についてのお悩み。
・ご夫婦間(カップル間）のお悩み（ご希望があればご夫婦またはカップルでのカウンセリング可能）。
・対人関係のお悩み
・睡眠のお悩み
・モチベーションが低い
・自己肯定感が低い
・恋愛のお悩み。
・子育てのお悩み。
・不登校相談やひきこもりについてのお悩み。
・必要に応じて心理検査を実施。
・WAIS−Ⅳ検査実施及び読み解き
・WISC-Ⅳ読み解き（検査結果をお持ちいただきます。要下位検査結果）と支援
・グリーフケア
・仕事のお悩み。
・キャリア・コンサルティング
・復職支援
その他のお困りごとにも対応させていただいておりますが、上記に該当しない場合は、ご相談ください。

技法

・主なカウンセリング技法
利用者の方の状態に合わせて、認知行動療法、対人関係療法、来談者中心療法などの療法を使いながら、お悩みの早期解決につながるよう、対応させていただきます。 ご相談者自身が持っている成長力を活かすことで、短時間で高い評価を上げる独自のカウンセリング手法を、ご評価頂いております。数回のカウンセリングで気持ちが楽になり、「気づき」が生まれることがあります。

・コミュニケーションが苦手な方のための技法
コミュニケーションが苦手、行動をどう起こせばよいかわからない等の、お悩みの対応にはSST（ソーシャル・スキル・トレーニング）やコーチングを取り入れております。
 

心理検査のお申込み

ターコイズブルーカウンセリングでは、いくつかの心理検査を受けることができます。
無料
・ベック抑うつ尺度　
・IES-R（トラウマ）

有料
・WAIS-Ⅳ　
基本検査のみであれば2時間半ほどのお時間をいただきます。

※WAIS-Ⅳは、できれば、受けるられる前に一度カウンセリングの予約をお願い致します。
「ご予約はこちらから」に必要事項をご記入の上お申し込みください。料金につきましては、カウンセリングご利用方法と料金をご覧ください。